10 benefis nan te (pati de)

6. ka diminye move souf

Tès-tib etid sijere ke catechins ka siprime kwasans lan nan bakteri, ki kapab bese risk pou yo enfeksyon. Catechins yo nan te vèt ka anpeche kwasans lan nan bakteri nan bouch la, diminye risk pou yo move souf.

7. ka ede anpeche dyabèt tip 2

Yon etid nan moun Japonè yo te jwenn ke moun ki te bwè te ki pi vèt te gen yon apeprè 42% pi ba risk pou yo kalite 2 dyabèt. Selon yon revizyon nan 7 etid ak yon total de 286,701 moun, tafyatè te te gen yon 18% pi ba risk pou yo dyabèt.

8. ka ede anpeche maladi kadyovaskilè

Te vèt ka pi ba total ak LDL (move) kolestewòl, osi byen ke pwoteje patikil yo LDL soti nan oksidasyon. Etid yo montre ke moun ki bwè te vèt gen yon risk pi ba nan maladi kadyovaskilè.

9. Ka ede ou pèdi pwa

Gen kèk etid ki montre ke te vèt ka mennen nan ogmante pèdi pwa. Li ka patikilyèman efikas nan diminye grès la danjere nan vant.

10. ka ede w viv pi lontan

Lanmò nan tout kòz: 23% pi ba nan fanm, 12% pi ba nan gason

Lanmò nan maladi kè: 31% pi ba nan fanm, 22% pi ba nan gason

Lanmò nan konjesyon serebral: 42% pi ba nan fanm, 35% pi ba nan gason

Yon lòt etid ki enplike 14,001 ki pi gran moun Japonè yo te jwenn ke moun ki bwè te ki pi vèt yo te 76% mwens chans mouri pandan peryòd la etid 6-ane